огда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности солнечного удара. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.

Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия - ясная, безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.

Место для купания
На официально допущенном к купанию пляже отдых безопаснее всего, поскольку там несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.

Поведение на воде людей, имеющих хронические заболевания
Людям, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, купаться лучше после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Плавать следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и или вблизи спасательных постов.